Tag der mentalen Gesundheit; 07.02.2026
Am 06. Februar fand unser "Tag der mentalen Gesundheit" statt, bei dem die Schülerinnen und Schüler des 12. Jahrganges durch ein breit gefächertes Workshop-Angebot einen Einblick in Selbstfürsorge, Prävention und Auswirkungen von Depressionen erhielten.
Ein besonderes Angebot war ein Workshop der Robert-Enke-Stiftung, die mit ihrem Programm "Impression Depression School" den Schülerinnen und Schülern durch Aufklärungsvideos und eine VR-Experience die Auslöser und Symptome einer Depression aufzeigten.

Herr Heßler vom Landkreis Wolfenbüttel sprach mit den Schülerinnen und Schülern über den Bereich Stress, wie sich dieser auswirken kann und wie man Stress bewältigen kann. In weiteren Angeboten durch engagierte Lehrkräfte setzten die Schülerinnen und Schüler mit den Themen "Ernährung", "Lernen lernen", "Ready für die Abi-Challenge: Stressfrei durch die Oberstufe" auseinander.
Darüber hinaus gab es auch Angebote, bei denen sich die Schülerinnen und Schüler in Form eines Power-Workouts oder Yoga/Pilates sportlich betätigen konnten, um zu erkennen, dass sportliche Betätigung ebenfalls gut für die mentale Gesundheit sein kann.
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